备注：已完结
类型：剧情电影
主演：ChrisvanTulleken XandvanTulleken
导演：DavidStewart
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：ChrisvanTulleken/XandvanTulleke导演：DavidStewart语言：英语地区:英国编剧：AidanLaverty类型：纪录片上映时间：2014-01-29 别名：BBCHorizon:SugarvFat用户标签：纪录片,BBC,英国,健康,营养学,食物,2014,Documentary片长：59分钟imdb编号：tt3564506 Toanswerthehottestquestioninnutrition,twindoctorsChrisandXandVanTullekengoonmonthlonghigh-fatandhigh-sugardiets.Theeffectsontheirbodiesareshockingandsur rising. Buttheyalsodiscoverthatinthedebateaboutfatandsugar,therealenemymighthavebeenhidingin lainsight. 高糖VS高脂肪电影网友评论：< class="com">看完感觉还是有很 ractical的知识收获的。单纯的糖和脂肪都不可怕，但是两者混合就是另外一个概念了，尤其是两者比例接近1:1的时候，更加难以抗拒，因此要远离加工食品，因为在自然界，天然的食物中几乎是没有高糖高脂肪如此混合的食物的。想起来，曾经认识的一个在念博士的小伙伴减肥的时候说过，最可怕的就是蛋糕，这玩意儿就是高糖和高脂肪的完美结合，看电影的时候突然想到他，嗯，今天收获的知识和那天听到的内容突然有了跨时空的重合，真正从知道到了明白，感觉很奇妙。话说，以后尽可能不吃外卖，尽可能使用天然食品自己下厨烹饪。 < style="text-align:center;"> < class="com">大脑需要糖才能有best erformance；无糖饮食在运动时对身体有害：将脂肪转化为能量来源：酮，但效率很低；一个月后对身体影响-高糖餐-瘦了1kg，0.5kg脂肪，0.5kg肌肉-胆固醇：无变化-胰岛素：制造胰岛素能力上升（短期无碍，长期会有问题）-高脂肪-瘦了3.5kg，1.5kg脂肪，2kg肌肉-胆固醇：无变化-胰岛素：制造胰岛素能力下降，再继续此餐单会导致停止 < style="text-align:center;"> < class="com">这片名中文吗不应该叫糖脂大战么···害得我找了很久都没找到这个纪录片。。片子观点新颖独特，打破以往认知，并通过两个同卵双胞胎来保证实验的科学性。不过这个实验告诉我们的结果就是，你如果吃糖就不要摄入脂肪，如果吃脂肪就不要摄入糖。。试问。。日常买的食品哪有可以区分的这么清晰的。。。 < style="text-align:center;"> < class="com">几乎是一篇research的视频版，litreview，ex erimentaldesign，methodology都全了，就是sam lesize有点小，是twinstudy，而且很博学； remise也不是完全站得住脚……不过做这种research能做成这样已经不容易了。 < style="text-align:center;"> < class="com">一对双胞胎医生做的对照实验，分别只摄入高糖、高脂，想看糖、脂哪个才是健康杀手。结果发现1.单一饮食结构加上运动会导致肌肉减少，影响健康；2.高脂饮食更导致记忆力下降，还会导致糖尿病；3.糖脂混合的加工食品会使人上瘾；4.inaword，均衡饮食，少吃加工食品，保持运动 < style="text-align:center;"> < class="com">罪魁祸首就是 rocessedfood面对这种50/50自然界再也找不到的糖脂完美结合产物大脑就是会不断放信号让你吃吃吃主旨其实就是均衡饮食少吃精加工食品多锻炼没什么新奇的不看也罢不过挺敬佩这些科研人员假象了要实践才出真理身体是自己的至少我是肯定不会愿意做这种实验 < style="text-align:center;"> < class="com">糖与脂肪比例为一比一的食物容易让人上瘾，要戒除此类精加工的食品，例如冰激凌和芝士蛋糕等（糖与奶油/黄油的混合物）。2.短期内大量糖分的摄入可以提高记忆力。3.单摄取糖或者脂肪可以减轻体重，但其中肌肉比例很高，因此要多运动。4.完全不摄取糖分反而容易得糖尿病。 < class="com">总结就是早餐要吃够碳水化合物以支持大脑运转，必须避免吃过多的油脂，然而也不能长期摄入含大量糖分的膳食，更糟糕的是当今社会的工业美食－－那些糖脂各占一半的东西虽然诱人可却是肥胖的最大的元凶，比如cheesecake，donut。拍的蛮有趣的，又不长，值得一看。 < class="com">最后的结论是饮食均衡……其次，50/50的糖油比最好吃，这难道不是提供给商家新思路吗哈哈哈！结尾提到很重要的一个点是新潮的食物都不太健康，想了一圈没什么不对，只是人类的营销方式如此之厉害，当聚餐饮食不仅仅是饮食而是一种社交活动时，即使知道不健康也避无可避。 < class="com">又是这对同卵双胞胎医生的自残实验……。碳水化合物（糖类）能提高记忆力、大脑效率；高蛋白饮食使人更有饱腹感，相对于高糖饮食更不容易感到饥饿；饱和脂肪传统上认为的坏处近年争议渐多，但反式脂肪公认有害。实验结果（与预想大相径庭）：只吃高脂的体重减了3.5公斤， < class="com">挺有趣的纪录片，兄弟俩也挺逗，感觉重新回到高三课堂啃起生物第四册稳态章，各种熟悉又模糊的概念撞击，各种英文在脑子中又串回中文联想。事实也和想的一样，单一都无所谓，但对半开的食物危险最大，可正是这些东西才欲罢不能。就是样本容量还欠了点也不清到底 < class="com">前半段sugarvs.fat的对比解释了为什么我饿的时候最想吃的是碳水，虽然同等热量脂肪的饱腹感更强，但没有糖难以维系身体运作；后半段解释为什么目前我最喜爱的食物是圆筒冰淇淋，因为它是sugarfat50/50比例……左右膝盖双双中箭之感。
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：AdrianDobson DebbieBridge StuartWhi
导演：克里斯托弗·斯宾塞
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：AdrianDobson/DebbieBridge/StuartWhittake导演：克里斯托弗·斯宾塞语言：英语地区:英国编剧：克里斯托弗·斯宾塞类型：纪录片上映时间：2014-02-27(英国) 别名：用户标签：纪录片,BBC,航空,英国,2014,aircraft,工程,UK片长：59分钟imdb编号：tt4030188 Documentaryaboutthedevelo mentoftheBoeing747jumbojet.The747wasagamechanger;theairlinerthatrevolutionisedmass,chea airtravel.Butthefirst,wide-bodied lanewas(originally)intendedasasto ga toBoeing'snow-abandonedsu ersonicjet.Thisistheremarkable,untoldstoryofthejumbo,abillion-dollargamblethat ushed1960stechnologytothelimitstocreatetheworld'smostrecognisable lane. < class="comment">《波音747：改变世界的客机电影网友评论》 < class="com">正值首架交付的747-400光荣退役，翻出了这部纪录片，几点感想：1、Jumbo，magic，icon；2、工程师好酷啊，确切的说，里面出现的人物都很酷，毕竟改变世界；3、28个月完成研制，科技、勇气和想象力的极致；4、C919貌似已经7年了······5、喜欢里面的配乐，不全是大气磅礴的那种，但是很有美国味道 < class="com">747能够在24个月设计成功，最核心成功元素是普惠的发动机设计，波音其实做的只是机体设计和系统工程推进。我最想看的是747在技术和工程上的透露，本片对此涉及很少，基本是波音公司的参与人员的感慨、心情回忆，和赞美之词。不好看。道格拉斯的DC3也很牛逼，影响力不亚于747。 < class="com">第一次知道居然有波音史学家这种职业，同理推测是不是也有空客史学家，洛马史学家，麦道史学家……我们也可以搞个中航史学家，还可以发展到其它领域，跃马史学家，梅奔史学家……迷弟的最高境界啊??以及747大概是唯一让航天飞机骑过的家伙吧？ < class="com">真是很难想象这部改变了世界的飞机竟然只用了28个月就被设计了出来。40年过去了，他依然是天上的巨无霸。尽管有A380出现，但未来应该不会有一架飞机能像747那样在民用航空史上占有一样的地位了～～～ < class="com">一个波音的备胎项目发展为全世界最成功的商业飞机。可惜现在还在运营747-400的航线越来越少了，都被777这些双发远程客机替代了，希望以后有机会能乘坐747-8。 < class="com">大飞机，工程师的梦想，国力与国运的标志 < class="com">747，叙述还是不够精彩呀！ < class="com">747太牛了，一直都是~ < class="com">美国真真是人类科技之光。 < class="com">还行吧，总觉得少点什么 < class="com">背后的故事很耐人寻味 < class="com">纪录片永远好看
备注：已完结
类型：剧情电影
导演：NatalieHewit
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：AlexandervanTulleke 导演：NatalieHewit 语言：英语 地区:英国 编剧：SteveCrabtree 类型：纪录片 上映时间： 别名： 用户标签：BBC,英国,纪录片,纪录,科普,医学,健康,Documentary-UK 片长： imdb编号： Suicideisthebiggestkillerofmenunder50intheUK-causingmoredeathsinthisgrou thancaraccidents,andevenmorethancancer.ThismeansthatthemostlikelythingtokillDrXandVanTullekenishimself.Andhewantstoknowwhy. Inthissensitivefilm,Xandfindsoutwhatweknowaboutwhy eo ledevelo suicidalthoughts,andwhetherthereisanythingthatwecandoaboutit. < style="text-align:center;"> < style="text-align:center;"> < style="text-align:center;"> < style="text-align:center;"> < style="text-align:center;"> < style="text-align:center;">
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：SandrineKiberlain SylvieTestud
语言：法语
年代：未知
简介： 主演：SandrineKiberlain/SylvieTestu导演：PierreJolivet语言：法语地区:法国编剧：类型：喜剧上映时间：2004-12-17 别名：OnlyGirls/SoleSisters用户标签：法国,法国电影,女权,Sandrine_Kiberlain,剧情,2003,独一无二的女孩们,喜剧片长：79分钟imdb编号：tt0336432 专偷皮鞋的女扒手Tina发现自己出人意料地被释放后，拜访了预审法官的公寓。法官CaroleRewinsky并没有告诉Tina她的假释只是出于程序上的错误。她们发现除了司法系统以外他们还有许多共同兴趣，比如说对鞋的共同兴趣。Carole允许Tina在她家的沙发椅上留宿…… 独一无二的女孩们电影网友评论：< class="com">啊哈这个法官是饰演小淘气尼古拉里面的那位老师的。哈哈真友爱。看尼古拉时就挺喜欢她的。263没明白要表达什么，也没明白跟电影的名字有什么关系，多一星给法官姐姐的颜。 < style="text-align:center;"> < class="com">两个喜欢的女主角和几个喜欢的男配角，话说sandrine在这里好漂亮；对法国/欧洲电影的最初印象好像就是这种十多年前ccav6会放的莫名其妙的流水账小品 < style="text-align:center;"> < class="com">两个很喜欢的女演员演了一台好戏~同为独生女的人应该都有所感同身受吧！人生路上遇上这么个人就结为姐妹欢乐的一同走下去吧~~ < style="text-align:center;"> < class="com">没太懂主题是什么啊两个女人的友谊吗...总之很奇怪....多一星给Sandrine的美颜【。 < style="text-align:center;"> < class="com">主线是一个一丝不苟按部就班生活到女性在遇到女扒手之后释放自我的流水账故事。。 < style="text-align:center;"> < class="com">在香港电影资料馆看的。结尾是两个女人的四只脚在门背后换衣服。独生女。我也是。 < style="text-align:center;"> < class="com">我很不纯洁的总希望她们发生点什么，但是，但是···法官好可爱··· < class="com">最后不明白导演究竟要表达什么，除了俩女主颜值不错 < class="com">特别像我左棍国家拍出来的跨阶级百合（雾）片 < class="com">好可爱的女法官闷骚外加讲话又冷哈哈哈哈～ < class="com">女性友誼版intouchable < class="com">原谅你没看明白说的什么
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：SuthepPo-ngam SupakornKitsuwon Phin
语言：泰语
年代：未知
简介： 主演：Suthe Po-ngam/Su akornKitsuwon/PhintusudaTun haira导演：TaweewatWantha语言：泰语地区:泰国编剧：SommaiLertulan/KuanchunPhemyad类型：喜剧/动作/恐怖/奇幻上映时间：2004-12-16 别名：SarsWars/SarsWars:BangkokZombieCrisis用户标签：泰国,非典战争,喜剧,我好想看啊,恐怖,很想看看,搞笑,电影片长：95分钟imdb编号：tt0470402 某无良富商的女儿柳（PhintusudaTun hairao饰）遭仇家绑架，对方索要一千万泰铢，否则将危及女孩的安全。富商找到业已归隐的大师（Suthe Po-ngam饰），一番威逼利诱之后，大师只得派出自己的得意门生昆·克拉比（Su akornKitsuwon饰）前往匪徒藏身的某大厦营救。夜幕降临，克拉比抵达目的地，却不知道此行比想象中还要危险。在此之前，第四代非典病毒蔓延非洲，造成成千上万人死亡，死者更受病毒感染化身丧尸。虽然泰国官方信誓旦旦称本国没有受到感染，但仍不可避免中弹。其中一名受感染的外籍人士恰恰进入了大厦。匪帮、营救者、丧尸，血腥而爆笑的大混战在该建筑内接连展开，一切朝着不可预知的方向发展……
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：RafaOrtiz EvanGarcia TylerBradt Rus
导演：RushSturges
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：RafaOrtiz/EvanGarcia/TylerBradt/RushSturge导演：RushSturges语言：英语地区:奥地利/美国/加拿大/墨西哥编剧：类型：纪录片/冒险上映时间：2016-07-05(美国) 别名：用户标签：纪录片,班夫山地电影节,2010s,美国,短篇,短片,生态,冒险片长：75分钟imdb编号：tt5192278 当RafaOrtiz决定要挑战世界上最壮观的尼亚加拉大瀑布时，这位皮划艇运动大咖就带着他的队伍，从墨西哥雨林河流到美国西北部的瀑布，进行了一场历时两年不同寻常的备战之旅。
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：KirstenStorms LaurenMaltby 艾莉森·摩根 S
导演：SteveRash
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：KirstenStorms/LaurenMaltby/艾莉森·摩根/StuartPankin/GlennMcMilla导演：SteveRash语言：英语地区:美国编剧：类型：喜剧/家庭上映时间：2004-06-11(美国) 别名：用户标签：Disney,ra id,shortlist,星际,科幻,美国,迪斯尼片长：81分钟imdb编号：tt0379060 【超时空少女之月球保卫战】（Zenon:Z3）是迪斯尼所推出【超时空少女】系列ＴＶ电影的第三部作品，于２００４年６月在美国迪斯尼频道上首度播出，本片也是迪斯尼频道所制作推出的第５０部ＴＶ电影。 迪斯尼自从在１９９９年推出ＴＶ电影【超时空少女】（Zenon,Girlofthe21stCentury）大受欢迎后，之后又在２００１年推出第二集【超时空少女之外星密码】（Zenon:TheZequel），如今在３年后才又再度推出第三集。 【超时空少女之月球保卫战】故事依然围绕在家住太空站上的少女ZenonKar身上，时空背景是发生在２０５４年，Zenon前往月球参加MoonstockFestival的节庆比赛活动，在这一场青少年的比赛当中，Zenon遇到了帅气又实力坚强的对手BronleyHale。另一方面，一位月球保护者SageBorealis希望人们不要在月球上建立殖民基地，而希望Zenon能够给予协助，在了解事情背后所潜藏的危机之后，超时空少女Zenen再度在众多好友帮助下，要完成又一次艰难的任务。 本片的导演是由SteveRash所担任，女主角Zenon仍由KirstenStorms担纲演出，她的好友Nebula则又换回第一集的Raven来担任。新认识的少年BronleyHale则是由GlennMcMillan担任；其它的演员还包括有NathanAnderson、AlysonMorgan、BenEaster、LaurenMaltby、StuartPankin等。
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：尤哈·韦约宁 劳拉·马尔米瓦拉 JariHalonen 马库·佩尔托拉
导演：AleksiMäkelä
语言：芬兰语
年代：未知
简介： 主演：尤哈·韦约宁/劳拉·马尔米瓦拉/JariHalonen/马库·佩尔托拉/JormaTommila/MinnaTurunen/萨穆里·埃德尔导演：AleksiMäkelä语言：芬兰语地区:芬兰编剧：类型：喜剧/动作/惊悚/犯罪上映时间：2004-07-23 别名：用户标签：2004,BDMV,Suomalainen,vares,犯罪,芬兰片长：Finland:95分钟imdb编号：tt0372594
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：CristinaIonescu MihaiAlexandreTudos
导演：EdetBelzberg
语言：罗马尼亚语
年代：未知
简介： 主演：CristinaIonescu/MihaiAlexandreTudose/AnaTurturic导演：EdetBelzberg语言：罗马尼亚语地区:美国编剧：类型：纪录片上映时间：2001-01-16 别名：用户标签：纪录片,罗马尼亚,儿童,美国,人文,documentary,社工,2000片长：104分钟imdb编号：tt0264476 Thisfilmshowsthedailyroutineofagrou ofhomelessRomanianchildrenlivinginatrainstation.Anyonewhohaseverseenorreadaboutthehomelessknowshowde ressingitis,andseeingchildreninthisstateofaffairsonlyheightensit.ThechildrenhereareaddictedtoAurolac aint,whichtheyinhaletogethigh.Whilethesubjectmattercouldn'tbeanymorede ressing,ChildrenUndergroundisverywellmadeandholdsone'sattention. 第74届奥斯卡金像奖最佳纪录长片(提名)伊迪特·贝尔兹伯格 地下孩童电影网友评论：< class="com">拍到这种睡街，饥饿，乞讨，吸毒，殴打，自残的真实画面，我们该如何面对？那些孩子宁肯在街上流浪也不愿回家，即使回了家也被迫抛弃，更可笑的是即然有专门选出少数可调教的流浪孩子才能收留的机构，这个恶心的世界不是几十个社工和几家慈善机构就能改变的。 < style="text-align:center;"> < class="com">最心疼的是那个吸毒的高个女孩，一年后别人都回家或者上学，她染上毒瘾还在流浪。仔细看她五官轮廓真的超美，她本不该遭受这些，她现在也应该快30岁了吧，不知道这些孩子都过得怎么样。。。 < style="text-align:center;"> < class="com">看的目瞪口呆不敢相信lifeistoohard是这些十几岁的孩子说出的话.不知道他们现在怎么样了.真希望他们都能有好的生活. < style="text-align:center;"> < class="com">相当灰暗的一部纪录片...一个很沉重的社会问题，虽然有政府,社会福利机构和宗教组织个人等的多方支持，但仍然有很多儿童被迫流浪街头。 < style="text-align:center;"> < class="com">没觉得怎样啊。。看完全片，跟看开头十分钟没什么区别。只说明有这么一群孩子，仅此而已。他们如何面对生活？都不知道。 < style="text-align:center;"> < class="com">东欧剧变后的罗马尼亚，地下通道的一帮流浪儿，每天以乞讨为生。不知道吸的是什么东西，像是颜料油漆，求高人指点。 < style="text-align:center;"> < class="com">人生本就不公平这个真理再次被印证了解一下什么叫残酷也没什么不好 < class="com">吸的是什么东西,颜料罐?没字幕啊没字幕!!!!!!!!!!! < class="com">手法直接，毫无避讳，却也不乏抒情，有较强的社会性意义... < class="com">最后的小姑娘已经是妄想症了吧……我的天 < class="com">残酷的现实，看到了这个国家的影子。 < class="com">我对这个世界是如此的无知。
备注：已完结
类型：剧情电影
导演：ChristianBeetz BirgitHerdlitschke
语言：英语 德语
年代：未知
简介： 主演：EinstürzendeNeubaute导演：ChristianBeetz/BirgitHerdlitschke语言：英语/德语地区:德国编剧：类型：纪录片/音乐上映时间：2001-09-22 别名：20JahreEinstürzendeNeubauten(GE)/20ansdenostalgie(FR)/ListenwithPain(UK/US)/Seelebrennt(2005DVDrelease)用户标签：music,00s,7,documentary,obscure,ra id,shortlist片长：imdb编号：tt0293269 57minsdocumentary(1980-2000)mainlyconsistingofliveconcertfootage.Samefootage,butshorterandfewercli s,asthe"Liebeslieder"video lusfootagefromthe20thanniversaryconcerton01-A r-00andnew(muchbetter)interviewswiththebandmembers( astand resent)andformertourmanagersJessamyCalkinandJäkiHildisch. (from)
